Tag: cronotipo
“Chi non è mattiniero ha peggiori abitudini alimentari”
Negli ultimi anni l’interesse nei confronti della crono-nutrizione ha sviluppato approcci dietetici che sempre più spesso tengono conto del timing dei pasti, vale a...
Tumore della mammella: rischia meno chi si sveglia presto
Anche se studi precedenti hanno correlato cicli di sonno irregolari e l’eccesso di riposo a un rischio aumentato di tumore al seno, gli studi...